Sałatka z szynką parmeńską


Mam dziś dla Was przepis na bardzo prostą, ale oryginalną sałatkę. Lubicie szynkę parmeńską? Jeśli tak, to ten pomysł z pewnością przypadnie Wam do gustu.




Do przygotowania jednej porcji potrzebowałam:
3 plastry szynki parmeńskiej
plaster melona
garść mixu sałat
garść pomidorków koktajlowych
płaską łyżkę orzechów włoskich
kiełki lucerny
świeżą bazylię
łyzkę oleju orzechowego


Przygotowanie:

1. Wszystkie warzywa myjemy.

2. Kroimy pomidorki na połówki, a melona w kostkę.

3. Mieszamy sałatę, pomidorki, melona, bazylię, kiełki oraz orzechy.


4. Plastry szynki zwijamy w ruloniki i przekrajamy na pół.

5. Układamy szynkę na sałatce.

6. Całość polewamy oliwą orzechową. Szynka jest na tyle słona, że nie ma potrzeby dodatkowego dosalania.

Smacznego!

Chcecie być na bieżąco ze wszystkim w mojej kuchni, planie treningowym i nie tylko..? 
Zapraszam Was serdecznie na 
Facebook'a TUTAJ oraz Instagrama TUTAJ


2 komentarze:

  1. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  2. Witam, czy olej orzechowy można zastąpić jakimś innym? jakim?

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz to dla mnie nagroda i mobilizacja do dalszego pisania. Dzielcie się swoimi wrażeniami i przemyśleniami, chętnie wysłucham też Waszych uwag i sugestii, to miejsce tworzę dla Was!

Copyright © 2014 my healthy style , Blogger