Lunchbox

Po weekendzie czeka mnie jutro, jak większość osób, powrót do zapracowanej rzeczywistości. Przez najbliższe kilka dni mój grafik będzie bardzo napięty.
Co istotne, wynika z niego, iż w porze obiadowej będę poza domem. Nie oznacza to jednak, że będę skazana na łaskę barków serwujących głównie hot-dogi i frytki.



Już dziś przygotowuję się na to i ruszyłam z produkcją lunchboxów. Dla oszczędności czasu zrobiłam od razu trzy. Różnią się nieco między sobą, choć baza jest podobna. Dlatego mogłam niewielkim wysiłkiem przygotować jednocześnie kilka, jedynie zmieniając parę składników w każdym. 


Codziennie do kompletu dorzucam jeszcze grahamkę oraz sok lub serek wiejski i w ten sposób żaden głód w porze obiadowej już mi nie straszny!

Przygotowanie takiego lunchboxa jest bardzo proste, 
Potrzebowałam:

- garści sałaty
- dużego pomidora
- 6 oliwek
- pół kostki sera feta

Sos:
- oliwa z oliwek
- oregano
- bazylia
- sól, pieprz

Wszystkie składniki kroimy w kostkę i łączymy.
Przygotowujemy sos i polewamy nim sałatkę.
Gotowe!

A Wy przygotowujecie sobie jedzenie na wynos, czy stołujecie się raczej w miejscu pracy lub na uczelni?

5 komentarzy:

  1. Mój mąż chodzi po 12h do pracy co drugi dzień i cięglę muszę się zastanawiać co mu zrobić na obiad co mógłby przewieźć i niestety bez odgrzewania (bo nie mają nawet mikrofalówki) zjeść w pracy...
    Bardzo fajna kompozycja, lubię takie połączenia ;)
    Pozdrawiam i zapraszam do mnie ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. U mnie też różnie bywa z czasem w pracy. Na odgrzanie na miejscu nie mam opcji, a że pudełka robię dla siebie i męża, to muszę znaleźć też kompromis między tym co dać jemu a sobie.

      Usuń
  2. Też ostatnio zaczęłam i widzę same plusy: zdrowie, czas, pieniądze... Tylko potrzeba trochę organizacji. Twój wygląda super ! ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja jestem z tym w tyle, ale niebawem nadrobię. Chociaż akurat do pracy to u mni mogło być np. Do ryżu i warzyw jako sałatka.

    OdpowiedzUsuń
  4. Tak tak, uwielbiam takie połączenie!

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz to dla mnie nagroda i mobilizacja do dalszego pisania. Dzielcie się swoimi wrażeniami i przemyśleniami, chętnie wysłucham też Waszych uwag i sugestii, to miejsce tworzę dla Was!

Copyright © 2014 my healthy style , Blogger