Bardzo proste smoothie

Dziś mam dla Was przepis na wyjątkowo proste smoothie. Owoce potrzebne do niego są dostępne niemal cały rok, więc jest to to opcja uniwersalna.





Do przygotowania potrzebowałam (jedna porcja):
- pół małego jabłka
- pół kiwi
- pół banana

Wkładamy wszystko do blendera. Jeśli lubicie nieco rzadsze napoje, dolejcie 100 ml wody.
Miksujemy i gotowe!

Jeśli szukacie pomysłów na inne koktajle znajdziecie je:





Wolicie proste koktajle czy te bardziej skomplikowane i bogate w składniki?

9 komentarzy:

  1. O, takiego smoothie nigdy nie piłam :) Muszę zacząć częściej uruchamiać mój blender!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Najtrudniej jest zacząć. Potem leci łatwiutko!

      Usuń
  2. Ja od jutra zaczynam eksperymenty z zielonym jęczmieniem :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Dobry, ale za mało zielony ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. lubię taki koktajl, tylko zamiast wody daję jogurt naturalny albo jakieś mleko roślinne :)

    OdpowiedzUsuń
  5. ja lubię i proste i skomplikowane. średnie też :) zależy od dnia, możliwości i nastroju.

    OdpowiedzUsuń
  6. Jadłam i lubię, ale nie jest to moja ulubiona kombinacja

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz to dla mnie nagroda i mobilizacja do dalszego pisania. Dzielcie się swoimi wrażeniami i przemyśleniami, chętnie wysłucham też Waszych uwag i sugestii, to miejsce tworzę dla Was!

Copyright © 2014 my healthy style , Blogger