Plany na jesień

Lato dobiegło końca, nie oznacza to jednak, że nadeszła pora aby zapadać powoli w sen zimowy. Jak opisywałam, dopiero niedawno udało mi się wybrać na wakacje, dlatego moja jesień zacznie się dopiero od 1 października. Pełna nowej energii i gotowa do działania, nie chcę zmarnować tego potencjału. Jak nie pogubić się we własnych zamierzeniach? Najlepiej stworzyć plan! Dziś o tym, jak chcę spożytkować najbliższe miesiące.



Czytaj dalej »

Co warto zobaczyć w Rzymie?

Dziś krótki wpis o tym, co warto zobaczyć w Rzymie.

Zwiedzanie Rzymu można podzielić na cztery sektory. Przede wszystkim zaczynamy od symbolu Wiecznego Miasta, czyli Koloseum. W okolicy znajduje się też Forum Romanum. W zależności od czasu i budżetu można wejść do środka i przejść trasą dla turystów.

Czytaj dalej »

La dolce vita - moje wakacje w Rzymie

Jak zapewne wiecie już z Facebook'a od paru dni wypoczywam we Włoszech. Urlop był już wielce zasłużony, ponieważ przez całe lato nie udało mi się odpocząć. Ogrom zobowiązań zarówno w pracy, jak i życiu osobistym nie pozwolił mi nawet na jeden dzień wolnego. Teraz nadrabiam to ze zdwojoną siłą.


Czytaj dalej »

Pierwsza Dycha do Maratonu moimi oczami

Jeśli obserwujecie mnie na Facebooku TUTAJ wiecie już, że niedawno biegłam w Pierwszej Dyszce do Maratonu. Był to już trzynasty bieg z tego cyklu, a do tego rekordowy, bowiem liczba uczestników pobiła dotychczasowe edycje na głowę. Dziś parę słów o biegu z mojego punktu widzenia.



Czytaj dalej »

Koktajl z pietruszką - cudowny środek na obrzęki

Na wstępie chciałam przeprosić za niezapowiedzianą przerwę w nadawaniu. Jeśli ktoś śledzi mnie na Facebook'u, wie czym było to spowodowane. Wracając do rzeczywistości, pora przede wszystkim wrócić do zdrowych nawyków. Poprzedni tydzień był pełen ciast i tłustszych przekąsek, dlatego obecnie przeszłam na nieco lżejszy jadłospis. 



Trochę oczyszczenia nikomu nie zaszkodzi, dlatego dziś bardzo prosty przepis na koktajl z pietruszką.

Czytaj dalej »
Copyright © 2014 my healthy style , Blogger